kız

Malzemeler 2 kg’lık bir hindi 1 limon 1 diş sarmısak 2 orta boy havuç 1...

Malzemeler: 1 adet kakaolu kek 1 paket sade krem şanti Üzerini süslemek için: Kakao Hindistan...

Malzemeler: Hamuru için: 1 su bardağı su 1 su bardağı un 125 gr margarin 3...

Sevgilinize bu özel günde kendi ellerinizle yapacağınız bu kurabiyelerle, onun gönlünü bir kez daha fethedebilirsiniz…...

Evinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu diyet bar’la,formunuzu korurken, kendinizi şımartabilirsiniz… Malzemeler: 7-8 adet kuru kayısı 5...

Makaron İçin Malzemeler: 150 gr toz şeker 5 yumurta akı 20 gr kakao 150 gr...

Kurban Bayramı’nın vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan kavurma, hemen hemen herkesin severek yediği yemeklerden biridir. Peki...

Sağlıklı oruç tutmanın yollarını açıklayan Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları...

Doğru zamanda tercih edilecek içecekler sayesinde dayanıklılığı artırmaktan kas yapmaya ve kilo vermeye kadar bir...

Newyork Times bestseller listesinde yer alan ”Üç Saat Diyeti” ile kolaylıkla haftada 1 kilo verebilirsiniz…...

Fazla kilolarınız artık canınızı sıkmaya başladıysa, yedikçe zayıflatan mucizevi besinlerle tanışmanızın zamanı geldi demektir. Metabolizmanızı...

Göbek bölgesindeki yağlanma birçok kişinin kabusu haline gelen bölgesel yağlanmaların en başında geliyor. Maalesef diyet...